Salbea … grotte di sale a Roma (Antonella Giroldini)

Abbiamo decisamente bisogno di eliminare lo stress a un costo accessibile …Gironzolando si internet scopriamo che da poco Roma hanno aperto le Grotte di Sale.

L’idea di queste due ragazze polacche ci sembra geniale : ” …. SALBEA nasce con la grande voglia di fornire un servizio utile, che sia per voi fonte di un sorriso e di una sensazione di benessere,  offrendovi la possibilità di depurare e rinforzare il vostro organismo.  Abbiamo cercato di realizzare uno scenario fiabesco dove permettervi di rilassarvi, lasciando libera la mente da stress e preoccupazioni, gustando i suoni ed i profumi della natura; magari, lasciandovi cullare per qualche minuto nelle braccia di Morfeo… Tutto questo senza chiedervi particolare impegno, preparazione o disposizione di tempo; a due passi da casa vostra ed in qualsiasi momento della vostra ricca giornata”…….

Decisamente queste ragazze ci sono riuscite…

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L’idea nasce in Polonia (paese con una grande tradizione di miniere di sale), dove iniziano a sorgere le prime stazioni climatiche all’interno delle miniere di sale ormai dismesse dalla loro primaria attività; venivano adibite al pubblico delle grotte di sale nelle quali i microelementi di iodio, potassio, calcio, magnesio, selenio, ecc presenti al loro interno potessero essere assorbiti dal corpo umano tramite l’apparato respiratorio  con facilità, aiutando l’organismo stesso a ripristinare al suo interno la presenza di elementi indispensabili per la salute.

Da qualche anno si è riusciti a ricreare artificialmente, anche in ambienti in superficie, il microclima presente nelle miniere: nascono le Grotte di Sale, oggi diffuse nel Nord-Est dell’Europa ed attualmente alla conquista dell’America.
Sono costruite in modo da ricreare gli ambienti delle miniere di sale: in bellezza, imponenza, suggestione, ma soprattutto per quanto riguarda gli effetti benefici del loro microclima sulla nostra salute, grazie all’elevata concentrazione di salgemma inspirato o assorbito tramite l’epidermide.

Le pietre di sale con cui viene costruito l’interno della grotta provengono da una vena mineraria Himalayana nella regione del Kashmir, dalle miniere di Klodawa e di Wieliczka (Polonia); quest’ultima è la più antica miniera di sale conosciuta, inserita nell’Elenco del Patrimonio Culturale e Naturale Mondiale dell’UNESCO tra i primi 12 patrimoni del mondo. Per secoli e stata una fonte di arricchimento per il paese e base materiale della cultura. Oggi e il sanatorio sotterraneo polacco più visitato ed e anche una attrazione turistica.

Una seduta nella Grotta permette al nostro organismo di assorbire una quantità tale di microelementi che soltanto una permanenza di tre giorni in una località marina, nel periodo immediatamente successivo ad una burrasca, potrebbe garantire. L’atmosfera che si respira nella Grotta, unica al mondo per magia e proprietà microclimatiche, apporta benefici al corpo e all’anima.

La seduta non presenta controindicazioni ed è accessibile a tutti. … Notiamo subito che c’è un angolino dedicato ance ai più piccoli …

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A fine seduta ci godiamo un ottima tisana ed un cioccolatino al gusto di sale ….

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TERME POMPEO: day spa a pochi km da casa !! (antonella giroldini)

Ogni tanto sento l’esigenza di staccare, di prendere una pausa dal mio quotidiano e regalarmi un momento tutto per me di puro relax. E così cerco non lontano da Roma delle piccole oasi che mi possano regalare queste sensazioni di benessere e obnubilamento dai problemi quotidiani.
E così a luglio, sotto la pressione della fatica di un anno pieno d’impegni e lavoro inizia a farsi sentire l’esigenza di staccare ed io ho davvero voglia di dedicare attenzione a me stessa e alle sensazioni del mio corpo.
Dopo tanto cercare mi viene in mente che la mia meravigliosa agente di viaggi, quando deve organizzarmi un week end di puro relax, consulta un catalogo specializzato in centri benessere ed agriturismi…ed allora decido di verificare se ci sia lì qualcosa di interessante: W Viaggi Preziosi!
Ho solo un giorno a disposizione e non posso pernottare e quindi devo trovare qualche hotel con annessa spa termale che mi consenta di passare una giornata col il mio riequilibrio psico – fisico.
Scopro che vicino a Roma c’è quello che fa per me: Terme di Pompeo.
Sono terme che hanno un’origine antica, le frequentavano già i romani che ben conoscevano le qualità terapeutiche delle loro acque. E’, però, dalla metà del diciannovesimo secolo che la struttura si è costantemente evoluta, offrendo accanto alle classiche terapie per la cura e la prevenzione di molte patologie dell’adulto e del bambino, servizi innovativi con aree dedicate al benessere per assecondare le nuove esigenze.
Le Terme sono collegate all’Hotel Fontana Olente e al suo Ristorante Le Antiche Vasche tramite un tunnel che consente agli ospiti di avere una vacanza benessere in piena libertà, lontano dallo stress e nella più autentica percezione delle ritrovate energie.
Scopro che l’hotel mette a disposizione degli ospiti dei pacchetti benessere e soggiorno veramente interessanti. Quello che colpisce la mia fantasia è “Spa e Romance” : una notte in pernottamento e mezza pensione,
E’ così che nascono i percorsi SPA che associano l’attività motoria come l’aqua gym alle proprietà tonificanti, rigeneranti e purificanti dell’acqua sulfurea, a trattamenti beauty di eccellenza con metodologie all’avanguardia e personale altamente qualificato.
A soli pochi km da Roma e da Napoli, le Terme Pompeo, inoltre, dispongono dell’Hotel Fontana Olente moderno e funzionale, l’ideale per un soggiorno business o per un’esperienza di relax e tempo libero.
L’hotel offre svariati pacchetti benessere in aggiunta al pernottamento. Tra quelli che mi colpiscono, mi innamoro di quello “ Spa & Romance” che prevede una notte in mezza pensione, 1 check – up viso e corpo, 1 massaggio di coppia al cioccolato di 25 minuti ; 2 ingressi all inclusive all’interno della fitness spa con : percorso isocardio e cardiofitness, corsi musicali, acquagym, piscina e idromassaggio termale, percorso Kneipp, bagno di vapore termale ed aromatico, docce polisensoriali, idromassaggio agli aromi e lettini relax.
Non avendo a disposizione una notte per soggiornare decidiamo che comunque valga la pena staccare da tutto e concederci un pacchetto day spa!
Scopriamo che l’acqua sulfurea ha numerose proprietà: inalandone i vapori ne beneficiano le vie respiratorie, a livello cutaneo lo zolfo svolge un’azione esfoliante, cicatrizzante, antibatterica e anti-aging, a livello osteoarticolare ha un effetto antinfiammatorio, antidolorifico e rilassante, attraverso la sudorazione grazie alle
alte temperature dei bagni di vapore e del fango l’organismo espelle le sostanze nocive e si purifica, inoltre l’aqua gym in acqua termale determina un effetto stimolante sulla microcircolazione con miglioramento del tono capillare. Bene! A questo punto siamo pronti a lanciarci nel benessere…Dotati di accappatoio, ciabattine e lucchetto per lo spogliatoio, ci andiamo a cambiare ….
Ci facciamo una doccia preliminare e cominciamo a goderci l’Area Spa.
Iniziamo con il Percorso kneipp termale. L’alternarsi di acqua termale calda e fredda sentiamo che ci fa immediatamente riattivare la circolazione e ci tonifica le gambe. Ci dicono che il calore ha l’effetto di calmarci e rilassarci il corpo, rallentando l’attività degli organi interni, mentre il freddo svolge un’azione stimolante e rinvigorente. Francamente non so quale sia il principio che sta alla base di quest’azione rinvigorente ed energizzante, ma sta di fatto che iniziamo a sentirci subito meglio.
Passiamo, quindi, nella Piscina termale con acqua sulfurea, cascate e idromassaggi localizzati, per tonificare il corpo, stimolare tutte le funzioni circolatorie.
Dopo aver sgambettato all’interno della piscina decidiamo che è il momento di
assaporare un po’ di relax nella Vasca idromassaggio. E’ il luogo ideale per donare a tutto il corpo, una sensazione di assoluto benessere psicofisico. Le qualità dell’acqua sulfurea agiscono come rimedio naturale per stimolare tutte le funzioni circolatorie e combattere la ritenzione idrica e la cellulite.
Le cascate termali, poi, svolgono un’azione determinante per decontratturare e tonificare i muscoli della zona cervicale e dorsale, oltre a migliorare la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti.

Per purificare corpo e anima si accede alla Zona Relax: la Salus Calidarium: ambiente saturo di vapore acqueo termale che genera un’intensa sudorazione e favorisce la naturale disintossicazione del corpo con una forte azione detossinante. L’evaporazione dell’acqua permette la lenta traspirazione, favorisce la regolazione del pH cutaneo, l’idratazione e la pulizia profonda della pelle. La presenza di una doccia d’acqua fredda permette di stimolare la circolazione sanguigna e linfatica grazie alla reazione caldo-freddo.

Si passa poi nell’Aroma Calidarium: Ambiente saturo di vapore acqueo che contribuisce a regolare il pH cutaneo, l’idratazione e la pulizia della pelle oltre a prevenire i disturbi delle vie respiratorie. L’aggiunta al vapore di essenze naturali aromatizzate con olii essenziali (menta, eucalipto…) è l’ideale per allentare le tensioni, eliminare le tossine e favorire il rinnovamento cellulare. Per stimolare tutti i sensi l’ideale è intervallare la permanenza nei due bagni turchi trascorrendo qualche minuto nella Vitality Shower, la doccia a getti d’acqua calda e fredda con azione stimolante e rinvigorente. Una nebbia aromatizzata che, oltre favorire l’attività organica, svolge un’importante funzione rivitalizzante ed ossigenante su tutto l’organismo.

Dopo la fase rinvigorente e detossinante è l’ora del relax puro dell’Otium Pool: un piacevole idromassaggio arricchito con olii essenziali per idratare e purificare l’epidermide.
La presenza dei getti localizzati genera un’azione drenante e tonificante, mentre gli aromi e il cielo stellato a fibre ottiche rilassano i muscoli e aiutano corpo e mente a ritrovare il loro naturale equilibrio.
Per finire qualche minuto di reset sulle comode ed eleganti chaise longue e il vostro benessere è completo…
Questa meraviglia trovate in Via Casilina, 183, Ferentino FR
0775 244114

INGRESSO GIORNALIERO FITNESS SPA
Speciale Percorso Giornaliero Fitness Spa con:
Piscina e idromassaggio con acqua termale
Percorso Kneipp termale
Cascate termali
Bagno di vapore termale e aromatico
Docce polisensoriali
Idromassaggio agli aromi
Percorso isocardio e cardiofitness
Aqua Gym in acqua termale secondo planning
Corsi musicali di alto e basso impatto secondo planning
Per ingressi lunedì-venerdì € 25,00 per persona – sabato e domenica € 30,00 per persona
Utilizzo kit accappatoio, cuffia e ciabattine € 8,00 per persona
Per informazioni: Fitness Spa 0775.396360